北京时间4月21日，官方据篮球协会官方消息，中国周内国家女篮今日在昆明海埂基地召开高原训练动员会。女篮本次集训将开展“万次投篮计划”——在为期4周的将开高原训练中，每名队员都要完成1万次的启高投篮任务，每天投中400次，原训其中100次为罚篮。练求

国家女篮主教练宫鲁鸣对队伍前期工作给予充分肯定，特别表扬总决赛队员按时报到、投篮行李组转训保障及队员自律表现。官方宫鲁鸣强调，中国周内本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，女篮同步开展思想教育、将开篮球基础理论及历史文化学习。启高他向队员解析了基础配合战术体系，原训要求大家在日常学习积累中践行"比、学、赶、帮、超"的团队精神，营造良性竞争氛围。同时，他要求全体队员通过书面总结的形式系统梳理巴黎奥运会及WCBA总决赛参赛心得。

宫鲁鸣提出，本次集训将开展“万次投篮计划”——在为期4周的高原训练中，每名队员都要完成1万次的投篮任务，每天投中400次，其中100次为罚篮。结合不同位置技术和实战需要，外线队员需投中200次三分球和100次两分球，内线队员需投中100次三分球和200次两分球，通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

国家女篮领队柴文胜强调，“三大球”振兴是体育强国建设的重要标志，中国女篮在这段征程中肩负着重任，我们每一个人要团结一心，为实现理想和信念而努力拼搏、奋斗。针对队伍新老交替的情况，柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。

• ·三大豪门全进决赛：切尔西5
• ·高诗岩：作为队长有很大责任 希望球队里的部分球员去珍惜机会
• ·受到表扬！雷迪克：范德比尔特表现很不错 尤其是下半场
• ·童磊：不是去阻止梅州队员哀悼，当时误以为他们在庆祝
• ·为何频繁更换首发阵容？穆里尼奥幽默回应：是我抛硬币决定的
• ·官方：范戴克与利物浦完成续约，据悉双方签约至2027年
• ·真正的快船！小波特21+4+5+5 末节12分4断引领超级攻击波逆转木狼
• ·范戴克红军生涯英超胜率69.9%，为队史英超100+场球员中最高
• ·英超球队会师欧联杯决赛，2019年切尔西vs阿森纳之后首次
• ·赢球密码！哈滕本赛季抢下15+篮板时雷霆8胜1负 只输给了勇士
• ·西多夫：国米近年来一直是最强球队之一，相信他们是欧冠热门
• ·澳门乒乓球世界杯女单：孙颖莎4
• ·京媒：斯帕伊奇抢圈时被皮球闷中面部；范双杰依旧没参加合练
• ·邮报：切尔西本在考虑今夏免签范戴克，但被告知他将会续约
• ·斯基拉：尤文不会拿迪格雷戈里奥和佛罗伦萨交换德赫亚
• ·晚上8点，重磅决定！KD做出惊人让步，休城或迎历史性转折